2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
1602 kcal
|
脂質: 83.07g | たんぱく質: 101.44g | 炭水化物: 123.79g.
朝食: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Манго, Капуста Белокочанная, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Now Foods Nutritional Yeast Powder, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Молоко Сыр Плавленый Сливочный, Vego Сосиски Постные Нежные, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 夕食: Салат кейл. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|