2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1550 kcal
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脂質: 124.14g | たんぱく質: 89.15g | 炭水化物: 10.27g.
朝食: Simply Sunny Misto Frutta Secca Sgusciata, Prosciutto Cotto. 昼食: Calvé Maionese, Bayernland Alpigiana Formaggio Fresco, Penny Market Pesto alla Genovese , Parmigiano (Grattugiato), Uovo. 夕食: Tonno in Olio (in Scatola), Fettina di Vitello. 軽食/その他: Simply Sunny Misto Frutta Secca Sgusciata. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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