2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1375 kcal
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脂質: 45.92g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 188.99g.
朝食: банан Мини, Кофе с Сахаром, Рис Отварной. 昼食: Тефтели с Рисом, банан Мини, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Сосиска. 夕食: Roshen Конфеты Рачки, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Сосиска. 軽食/その他: Чай с Сахаром, АТБ Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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