2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
468 kcal
|
脂質: 27.82g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 37.52g.
朝食: Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Tomaten, Knoblauch, Aubergine, Zucchini, Pochiertes Ei, Zucker, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Blaubeeren. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|