2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1036 kcal
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脂質: 59.85g | たんぱく質: 32.99g | 炭水化物: 105.00g.
朝食: Банан, Плеза Льняная Каша. 夕食: Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Рот Фронт Конфета Батончик, Яблоко, Грецкие Орехи, Морковь. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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