2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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602 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 33.14g | 炭水化物: 74.34g.
朝食: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Butter. 昼食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Butter, Schwarzbrot. 夕食: Zucchini, Zwiebeln. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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