|
вот это мне нравится😊...отвес...теперь сгоняем,что наела....опять качели😔
|
69.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
1070 kcal
|
脂質: 51.70g | たんぱく質: 76.40g | 炭水化物: 77.88g.
朝食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Курага, Окей Груша Конференс, Орехи Кешью, ЭГО Кефирный 1%, Приволжский Творог 5%. 昼食: Салат с кальмарами, Северная Долина Сметана 15%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. 夕食: KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|