2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1213 kcal
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脂質: 81.64g | たんぱく質: 40.40g | 炭水化物: 81.44g.
朝食: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. 夕食: Altero Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Twix Mini, Яшкино Конфета Ярче. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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