2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1120 kcal
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脂質: 39.67g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 144.05g.
昼食: Pepes Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih, Emping Melinjo, Mie Telur (Ditambah, Masak). 夕食: Sari Roti Roti Isi Coklat, Makaroni Krim dengan Keju. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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Yuraditha Aurelia Putriの体重の記録
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