2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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746 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 103.71g.
朝食: Pempek, Nutella Selai Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas . 昼食: Tekwan, Pempek, Kue Bolu. もっと...
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体重に変化ありません
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