2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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416 kcal
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脂質: 20.80g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 46.66g.
朝食: Raisins (Seedless) , Bali Buda Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Coffee. 昼食: Boiled Egg, Carrots, Cabbage . 軽食/その他: Coffee (Instant Powder) , East Bali Cashews Cacao Cashew Nuts. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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