2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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708 kcal
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脂質: 37.64g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 69.31g.
朝食: Puding Coklat. 昼食: Telur, Saus Barbekyu, Kubis, Wortel, Sawi, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tahu, Tempe. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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