2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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931 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 86.23g.
朝食: Вареное Яйцо, Сдобушка Пирожок с Изюмом. 昼食: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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