2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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161 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 19.91g.
夕食: Alface, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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