2020年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
876 kcal
|
脂質: 25.94g | たんぱく質: 72.75g | 炭水化物: 90.06g.
朝食: Fragole. 昼食: Lasagne di Carne. 夕食: Prozis 100% Whey Prime Isolate. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|