2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1218 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 48.86g | 炭水化物: 152.84g.
朝食: Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Patatas Fritas, Lechuga, Porotos Negros, Helado, Arroz Blanco, Tortilla de Acelga. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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