2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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393 kcal
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脂質: 16.61g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 6.79g.
朝食: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. 軽食/その他: Bacon. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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