2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1067 kcal
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脂質: 67.83g | たんぱく質: 94.76g | 炭水化物: 22.64g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Лента Сыр Лёгкий 30%, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо, Живи Здорово Соевый Изолят . 昼食: Простоквашино Творог Зернёный 7%. 夕食: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Вареное Яйцо, Живи Здорово Соевый Изолят . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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