2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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724 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 23.27g | 炭水化物: 103.47g.
朝食: Bauducco Levíssimo Integral , Café com Leite e Açúcar. 昼食: Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Bauducco Levíssimo Integral, Café com Leite e Açúcar, Maçãs Fuji. 軽食/その他: Bauducco Levíssimo Integral , Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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