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заболели колени
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89.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1677 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 200.35g.
朝食: Свежов Щи из Свежей Капусты, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пасха Творожная. 夕食: Вареное Яйцо, Лук, Говядина Отварная, Суп из Говядины. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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