2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 59.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1832 kcal
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脂質: 83.05g | たんぱく質: 108.05g | 炭水化物: 159.02g.
朝食: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 昼食: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Холодец из Курицы. 夕食: Минтай, Винегрет. 軽食/その他: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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