2013年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 2日:
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1172 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 148.77g.
朝食: Volkoren Brood, Koffie, Bananen, Jong Belegen 48+. 昼食: Goudse Kaas, Light, Koffie, Volkoren Brood, Cappuccino. 夕食: Mihoen, Hollandse Roerbakgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Koffie. 軽食/その他: Gele Paprika's, Kiwi, Volkoren Brood, Jong Belegen 48+. もっと...
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2188 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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