|
G160
Dos Épaules
|
47.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
|
1577 kcal
|
脂質: 48.71g | たんぱく質: 116.02g | 炭水化物: 156.14g.
朝食: Jus de Citron, Picard Griottes Entières Dénoyautées, Carrefour Mangue en Tranche, Myprotein Ibcaa, Farine de Chanvre, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Fruit de la Passion. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Germline Alfalfa, Danival Ravioli aux Légumes. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Compagnie du Saumon Truite Fumée Bio, Picard Mélange de Légumes Grillés, Huile Isio 4. 軽食/その他: Sojasun Yaourt Nature, Farine de Chanvre, Cacao, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
|
体重に変化ありません
|