2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
2802 kcal
|
脂質: 111.86g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 216.94g.
朝食: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Колбаса Вареная Премиум, Кофе. 昼食: Пасха Творожная, Аладушкин Де'лён, Вареное Яйцо, Салат Оливье. 夕食: Салат Оливье, Кулич Пасхальный. 軽食/その他: Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|