2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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468 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 8.71g | 炭水化物: 35.09g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Авокадо Авокадо, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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