2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
678 kcal
|
脂質: 18.04g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 105.78g.
朝食: У Палыча Пирожное, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Heinz Острый Кетчуп, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|