2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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2247 kcal
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脂質: 122.51g | たんぱく質: 101.51g | 炭水化物: 168.81g.
朝食: Juan Valdez Café, Kraft Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Lechuga, Ideal Pan de Molde. 昼食: Receta del Abuelo Hamburguesa, Burger King Hamburguesa Doble Italiana. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Queso de Masa Gruesa, Pizza de Carne y Verduras. 軽食/その他: Juan Valdez Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Zumo de Limón, Vino Espumoso. もっと...
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体重に変化ありません
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