2020年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
1259 kcal
|
脂質: 21.37g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 102.11g.
朝食: Перловка с тешенкой. 昼食: Окрошка. 夕食: Обычное Пиво. 軽食/その他: Перловка с тешенкой. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|