2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1634 kcal
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脂質: 82.14g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 177.93g.
朝食: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Ovo Mal Cozido. 昼食: Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Pamonha, Anéis de Cebola (Empanado e Frito). 軽食/その他: Manteiga, Bolo de Iogurte, Melitta Café sem Açúcar , Hershey's Special Dark 60% de Cacau. もっと...
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