2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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582 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 27.52g | 炭水化物: 93.51g.
昼食: Pruneau Sec, Fraises, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Flocons d'avoine Bio. 夕食: Pruneau Sec, Moutarde, Sauce de Soja, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates Cerises, Salade Verte. もっと...
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体重に変化ありません
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