2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.8 kg これまでの減量分: 18.2 kg.    残り: 57.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1458 kcal 脂質: 53.40g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 181.64g.   朝食: Belabear Ácido Hialuronico , Belabear Colageno y Biotina ,  Huevo,  Aguacate, Bimbo Pan Integral ,  Clementinas, Marketside Espinaca Baby. 昼食:  Salsa de Tomate, Lala Crema Light ,  Lechuga de Hoja Verde,  Pechuga de Pollo,  Tortillas de Maíz. 夕食: McCormick Mayonesa Light,  Jitomate, Zwan Salchicha de Pavo, Bimbo Medias Noches. 軽食/その他:  Clementinas,  Peras. もっと...
2482 kcal 運動: 腹筋 - 25 分, Google Fit - 23 時間   35 分. もっと...
週に1.8 kg減量中

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dennycamarillo8の体重の記録


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