2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.0 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1386 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 97.30g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: Cabot Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Trader Joe's Hass Avocado, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Bloody Mary, Indian River Grapefruit Juice. 夕食: Goats Cheese (Soft) , Grilled Chicken, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch. 軽食/その他: Prosecco, Prosecco, Prosecco, Prosecco, Snak Club Raw Almonds. もっと...
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週に11.4 kg減量中
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