2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1904 kcal
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脂質: 69.67g | たんぱく質: 95.72g | 炭水化物: 208.98g.
朝食: Consilia Cacao Amaro, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Caffè Espresso, Zucchero, 🍩🐣Torta_albumi.cacao, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, Cicoria, Straccetti di Manzo, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Solo Verdura Minestrone, Coop Scamorza Affumicata. 軽食/その他: 🍩🍞Ciambellone all'acqua_ zucchero.olio, Zucchero, Caffè (Espresso), Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Consilia Cacao Amaro. もっと...
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体重に変化ありません
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