2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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764 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 33.99g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Свиные Ребрышки, Майонез, Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Нам Ням Омлет с Сосисками. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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