2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
|
1588 kcal
|
脂質: 51.46g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 233.15g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. 昼食: Цукаты, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Гоголь-моголь, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Юкон Групп Лаваш Тандырный. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|