2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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366 kcal
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脂質: 10.43g | たんぱく質: 26.92g | 炭水化物: 38.54g.
朝食: Metzger Thüringer Mett, Eismann Dreikornbrötchen. 昼食: Малина, Edeka Heidelbeeren , Exquisa Fitline Protein Vanille. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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