2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
|
1429 kcal
|
脂質: 94.19g | たんぱく質: 25.90g | 炭水化物: 124.90g.
朝食: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Чизкейк на Фруктозе, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Hochland Крем-Сыр с Травами, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо. 昼食: Чай, Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Ежевика, Чизкейк на Фруктозе. 軽食/その他: Яблоки Фуджи, Грейпфрут. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|