2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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699 kcal
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脂質: 24.21g | たんぱく質: 28.18g | 炭水化物: 95.15g.
朝食: Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Гречка с Курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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