2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
|
1153 kcal
|
脂質: 86.79g | たんぱく質: 75.07g | 炭水化物: 7.96g.
朝食: Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|