2020年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
|
561 kcal
|
脂質: 26.05g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 41.76g.
朝食: Чай с Сахаром, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Кета Слабосолёная, Laime Сыр Маасдам, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|