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No les pasa que hay días en que no les viene ganas de hacer ejercicio ni de cuidar lo que comen? justamente ayer y hoy tuve esos días 😂 pero aun así aquí se sigue 💪💪
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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980 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 59.48g | 炭水化物: 149.01g.
朝食: Pan Blanco, Mermelada. 昼食: Coreanito, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Pan Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Alka Caramelos Cherry Mentol. もっと...
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体重に変化ありません
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