2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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2526 kcal
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脂質: 122.38g | たんぱく質: 110.45g | 炭水化物: 232.87g.
朝食: Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. 昼食: Избенка Сметана 20%, UNI-EAGLE Шрирача, Суп Турецкий 16.04. 夕食: Гречка, ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета по-Киевски. 軽食/その他: Вкуссвилл Ленинградский Торт, Мандарины, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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