2013年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 2日:
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712 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 47.93g.
朝食: Margarine, Pommes (sans Peau), Biscotte de Blé. 昼食: Jambon de Paris -25% de Sel, Yaourt Nature 0%, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 夕食: Yaourt Nature 0%, Jambon de Paris -25% de Sel, Haricots Verts Extra Fins. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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