2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1198 kcal
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脂質: 69.91g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 56.03g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 昼食: Кофе, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи. 夕食: Вино Красное Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо, Морской Коктейль, Сэн Сой Соевый Соус Классический. 軽食/その他: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном. もっと...
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体重に変化ありません
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