2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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710 kcal
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脂質: 12.83g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 100.48g.
昼食: Garbanzos Cocidos, Tomates, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. 夕食: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. 軽食/その他: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Copacabana Cacao Amargo, Bagley Galletas de Salvado, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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