2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
|
1102 kcal
|
脂質: 49.73g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 131.88g.
朝食: Nabisco Kraker Bran, FUD Queso Manchego, Papaya. 昼食: Tomates, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Nutribits Lechuga Orejona, Bolillo, Aguacate, HEB Carne Deshebrada de Res. 夕食: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. 軽食/その他: Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Té Verde, Manzana Verde. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|