2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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750 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 62.46g.
朝食: Blauwe Bessen, Aardbeien, Frambozen, Atkins Chocolate Chip Crisp. 昼食: Atkins Caffe Latte. 夕食: Herta Hesp Superieur, Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Becel Light Vloeibaar, Sla, Tomaten, Asperges. 軽食/その他: Chocolade Cakegebakje (Cupcake). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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