2020年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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455 kcal
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脂質: 17.84g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 65.83g.
朝食: Манная Каша на Молоке. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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