2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
43.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1853 kcal 脂質: 44.68g | たんぱく質: 102.70g | 炭水化物: 245.56g.   朝食: Aegean Tzatziki, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden. 昼食: Selleriesalade Jumbo, Ciabatta Meergranen Hoogvliet. 夕食: Selleriesalade Jumbo , Jumbo Visfilet Light Glutenvrij, Bonduelle Rode Kidneybonen, Champignonburger Pijnboompitten/Tijm , Pompoen, AH Rucola Sla Melange, Eiwit, Tomaten, Bloemkool, Champignons, Galia Meloen, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Geitenkaas, Jumbo Tortilla, Aarts Fruitcocktail Light , Duyvis Oven Roasted Peanuts Original, AH Banaan, Jumbo Aardbei Ingevroren , Tzatziki, Crispy Mais, Foe Yong Hai Ah, Kalkoenborstfilet Hoogvliet, Sate Indonesisch Ah, Japanse Roerbakgroente Hoogvliet, Psyllium Lucovital, Frisia Diamond Mallows. もっと...
1817 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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