2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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852 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 80.08g | 炭水化物: 27.61g.
朝食: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Масло Подсолнечное, Евроопт Белок Яичный, Молочные Горки Творог 2%. 昼食: Петруха Филе Куриное Запечённое, Green Овощная Запеканка с Брокколи. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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